Bem cozida e bem batida, a maçã se transforma em um creme aveludado, perfeito para acompanhar pães, crepes ou bolos. Tempo de preparo: 60 minutosRendimento: 1 porçãoNível de dificuldade: médio Ingredientes Modo de preparo Dica A maçã Fuji, por ser mais suculenta, possui a consistência ideal para garantir o resultado cremoso dessa receita. Por que …
Se você quer começar o dia com mais disposição, hidratação e leveza, esse suco verde detox é a escolha perfeita. Feito apenas com alimentos in natura, sem adição de açúcar, ele é refrescante, nutritivo e extremamente fácil de preparar. Em poucos minutos, você tem uma bebida que ajuda a hidratar o corpo, fornece fibras e …
Açaí com banana: receita prática, saborosa e nutritiva, rica em energia e antioxidantes, ideal para lanche rápido ou pré-treino.
Quando o clima começa a esfriar ou quando bate aquela vontade de uma refeição leve e reconfortante, poucas opções são tão acolhedoras quanto uma boa sopa de legumes. Além de prática e nutritiva, essa receita traz sabores equilibrados e uma textura cremosa que conquista qualquer paladar. É ideal para jantares rápidos, para acompanhar torradas ou …